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睿频在较高的主频的时候是和超频一样的，热功耗增加，发热量变大，性能更强，但是睿频不同于超频的是，最新的睿频2.0标准限制了维持在高主频的时间，也就是说，只有在程序真正需要提升主频来更快的计算数据的时候才会达到超越处理器设计，允许处理器超过TDP一小段时间来达到最大高睿频频率以获取最快的运算效能。比如我们想处理一批图片，使用Photoshop最后合成图片的那个读条过程。
在笔记本上，睿频功能不但不想大家想的那样会造成笔记本的发热量的增加，反而会减少处理器的发热量，我们知道以前的处理器都是恒定主频的，不管你怎么用，发热量不会高出太多，但是也不会降低多少，但是睿频功能不仅能提升主频，还能降低主频。在较低的计算需求的时候处理器会降低倍频来减少不必要的热功耗。
如下图：
8倍频，这时CPU的主频只有0.8GHz
27倍频，这时CPU的主频高达2.7GHz 因此，你笔记本发热量大和睿频无关，和笔记本散热能力，还有使用方式有关. |
