登陆PC端QQ，在QQ界面最低端有一排图标，点击第一个图标，如下图所示：

看着没，按着步骤走一下试试，点进去里面最下端
就可以看到"已删除联系人"，然后可以看到任意一个你删除过但聊天过的联系人的记录。甚至可以看到一年前的。

但是这一个方法我试了，在我这里没找到

然后我就在知乎上无意中看到一位侠士提供的，简直buibuibuibuibui

手机QQ的话，在搜索栏里输入关键词(就是你和他的聊天里提到过的词)，然后，在联系人下方就有聊天记录，找到那个人，点进去就可以查看聊天记录了。

动起你们的小脑袋瓜想想聊天时说过的话，时间越早看到的消息越靠前